煩人的眼袋出現的時期是因人而異的，大多數人是在25～30歲之間就會生出眼袋，45歲左右更明顯，眼袋的出現不僅影響人們的形象，也會一定程度的影響人們的自信心，因為看起來衰老、憔悴。那麼，有什麼好的方法能夠有效地幫助我們去眼袋呢？靚女請用心閱讀本文！

一、保持良好生活習慣

1、戒菸戒酒:

相信愛惜皮膚的女生都不會對菸酒上癮，即使沒有喝到酩酊大醉，即使自己沒有吸菸，但是過量的酒精和被動吸入的二手菸也會導致黑眼睛加重，細紋增多，看起來比實際年齡老了好幾歲。

2、仰身睡覺:

你是不是總喜歡側著睡或者趴著睡？久而久之，在重力作用之下，體內多餘的水分都集中到了眼睛周圍。解決方法是儘量調整為仰睡，並把枕頭墊高。

3、減少鹽分攝入:

體內鹽分過量將導致眼睛浮腫，可以用其他調味品增加食物風味。

4、多喝水:

多喝水對身體總是好的。如果身體處於脫水或者高鹽的狀態，你的眼袋一定非常明顯。水分能夠加速新陳代謝，帶走體內的鹽分與毒素，令身體重新恢復活力。

二、實用去眼袋小竅門

1、貼黃瓜片:

黃瓜的含水量高達96%以上，被稱為「廚房裡的美容劑」，具有提亮膚色和溫和收斂的功效。將黃瓜切成厚片，放入冰箱冷藏30分鐘，拿出來置於眼睛及周圍肌膚十分鐘，用清水洗淨，每日1次即可。

2、敷馬鈴薯汁:

馬鈴薯含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養物質，能夠提亮膚色並消除浮腫。將其去皮、搗爛取汁。把棉球侵入土豆汁，敷在黑眼圈和眼袋上面，停留10至15分鐘，每天1次即可看到想不到的效果。

3、塗杏仁油:

杏仁油很適合用來滋潤眼部嬌嫩的肌膚，它還可以同時擺脫眼部的色素沉澱。如果你對堅果類敏感，可以用維他命E油替代。睡覺前將杏仁油塗在眼周，第二天早上洗掉即可，就是這麼簡單。

4、巧用遮瑕:

針對黑眼圈與眼袋做一些修飾的工作很有必要，至少讓你在幾分鐘內立即容光煥發。塗抹眼霜之後，選擇顏色匹配的遮瑕霜輕拍在眼睛下方，用蜜粉定妝就大功告成了。

「本文章來源：樓上舖」

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