導讀：生活的節奏越來越快，現在的都市人也越來越脆弱。每個人都在為那些看得到的或看不到的“東西”而努力，有一項數據表明，如今，全世界每年出版新書60余萬種，新增期刊近萬種，發表科技文獻500多萬篇。包括計算機、通信衛星、聲像技術融為一體的多媒體技術使各式各樣的信息鋪天蓋地向現代人侵襲而來，令人猝不及防。

     國外專家曾經做過這樣一個有趣的實驗，讓一組願意接受試驗的人每天看幾萬張不同的照片，可沒過幾天，這些受試者都患上了偏頭痛。加上手機、平板等掌上科技的普及，越來越多的人得了頸椎病，頸椎病普遍出現了低齡化的現象。

     不過隨着生活水平的提高，人們也逐漸地意識到了養生的重要性。其中，足浴就是最常見的保健方式了。腳部是人體經絡匯聚的地方之一，人體各器官均在腳部有特定的反射區，足部反射按摩療法是中華醫學的寶貴遺產，有着3000多年的傳統歷史，它通過刺激人體各器官在雙足中相對應的穴位，產生神經反射，激活感應器官的功能，增強血液循環、調節內分泌失調、平衡血壓、對高血壓、腦血栓、咳嗽、哮喘、腰腿痛、風濕、腎寒、胃寒、痛經、感冒、失眠、等等一系列的病症，使用後能起到增強血液循環，有很好的輔助療效，故對腳部按摩和刺激，能激發人體潛在的機能，調整身體失衡的狀態，舒緩全身緊張，達到防病治病的效果，有自我保健和延年益壽之功效。

    雖然足浴有很多好處，但是也有需要注意的地方。所以還是建議大家去正規的足浴場所，由專業的人士服務比較好。今天小編就給大家篩選出一些比較好的店舖推薦給大家：旺角有One Massage、紫蘭軒 Orchid Paradise，銅鑼灣有悠悠居 Cozy Hub，九龍城有足伊欣 Beauty Foot，灣仔有姿滿足 Satisfoot，尖沙咀有御溫泉養生中心。足家莊 Blessing Leisure Centre就是一家專業的足浴保健所，其中提供足底按摩、穴位推拿、刮痧、拔罐、修腳等服務。特設治療包括長期頭痛、偏頭痛、肩背痛、頸椎痛、腰腿腫痛。亦提供專業修甲服務，包括雞眼、攢甲、灰甲等服務。

Blessing Leisure Centre位於銅鑼灣駱克道452號大觀樓1樓 (銅鑼灣地鐵站C出口)，交通十分便利，營業時間是12：00-02：00。是一個可以陪着家人或朋友一起放鬆保健好選擇。

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