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什麼是大麻籽？
即是大麻的種子，我們習慣稱為大麻籽。
大麻被認為是世界上最有營養的植物之一，其種子包含20個氨基酸，包括我們的身體不能製造的9個基本的氨基酸。它是人體所需豐富礦物質的來源，包括對骨骼健康的鎂和磷，用於幫助支持免疫系統的鋅，以及給血液供氧的鐵。
大麻籽的好處
整個大麻籽含有10％至15％的纖維，幫助便秘和促進消化。大麻籽中的Omega-6脂肪酸調節代謝，幫助大腦功能，維持骨骼健康，刺激皮膚和毛髮生長。
食大麻籽可以減肥？
作為一種天然的食慾抑製劑，添加大麻籽於您的膳食可以減少您的食慾，絕對是您的修身健美之選。
大麻籽的營養
帶堅果味的大麻籽，常用於在低溫烹調及冷凍食物中。種子可以撒在熱的穀物，酸奶或沙拉上，同時可拌入奶昔和冰沙，甚至可配搭麵包，煎餅，能量棒和其他烘烤的甜點來食用。
大麻籽含有豐富及優質的蛋白質，是追求健康飲食或試圖減少碳水化合物攝入的理想選擇。大麻籽只能在合法的國家使用。在澳洲，這些產品僅供外部使用。
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